Waarom is hoe je oefent belangerijker dan hoe vaak je oefent

“Waarom is hoe je oefent belangrijker dan hoe vaak je oefent?”

Waarom hoe je oefent belangrijker is dan hoe vaak je oefent. Herken je dit? Je leert iets nieuws, begint vol enthousiasme, maar al snel merk je hoe moeilijk het is om het vol te houden in je dagelijkse leven. Dat doorzetten, dat is de uitdaging. Ik heb dit vaak gezien tijdens de Mindfulness-trainingen die ik […]

“Waarom is hoe je oefent belangrijker dan hoe vaak je oefent?” Read More »