Vergeet je niet te ademen

Vergeet je niet te ademen?

Nadia, één van de deelnemers aan mijn Hatha Yoga lessen, vertelde mij gisteren dat ze de week ervoor een enorm hectische dag had: de werkdag was erg vol gepland op kantoor, daarna moest ze in de file naar huis, koken, opruimen en moest ze ook nog helpen bij huiswerk van haar zoon. Ze voelde zich […]

Vergeet je niet te ademen? Lees verder »