Staat jouw hoofd ook nooit stil?
Staat jouw hoofd ook nooit stil? Na de woensdagochtendles vertelde een klant hoe lastig het is om gedachten te stoppen tijdens een stilzitmoment, zoals meditatie of een ademoefening. Dit is iets wat ik vaak hoor in de lessen, en het is volkomen normaal om dit te ervaren. Gemiddeld hebben we per dag zo’n 120.000 gedachten. […]
Staat jouw hoofd ook nooit stil? Read More »